-я - фотограф

÷ветение кактуса.ћакро.
2 фотографий

 -–убрики

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в dikulya67

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 23.04.2010
«аписей: 12114
 омментариев: 34206
Ќаписано: 50939

 то хочет похудеть по-быстрому! »сцел€юща€ гречиха.

¬оскресенье, 18 январ€ 2015 г. 20:58 + в цитатник
÷итата сообщени€ Liudmila_Sceglova «доровье. —оветую всем, кто хочет похудеть по-быстрому!




Ётот способ мега классный! —оветую всем, кто хочет похудеть по-быстрому! ј главное, что этот способ очень вкусный!
—ыра€ гречка с кефиром по утрам натощак – это действительно удивительный рецепт здоровь€, который творит чудеса и очень полезен дл€ очищени€ всего вашего организма, что очень важно дл€ похудени€, дл€ поджелудочной, печении и других наши жизненно важных органов. “олько не пугайтесь слова "сыра€". ¬ результате гречка получитс€ очень даже "варенна€" и вкусна€. ƒаже еще вкуснее, чем приготовленна€ традиционно, на воде.
ѕользу от таких завтраков без варки вы почувствуете очень скоро, если будете так завтракать каждое утро в течении, ну, хот€ бы пару недель. Ќо даже один разгрузочный день в неделю, съеденна€ гречка с кефиром натощак, принесет пользу вашему организму и поджелудочна€, печень, да и весь организм в целом, будет вам за это очень благодарен. ¬едь очищение ваш организм получит колоссальное.
» так, как приготовить гречку дл€ похудени€ и здоровь€, что творит чудеса.
Ѕолее простой процесс приготовлени€ просто сложно придумать.
Ќа одного человека нужно вз€ть 2 столовые ложки сырой крупы и 200 гр. кефира или простокваши.
√речку чистим, промываем проточной водой и даем стечь.
ѕересыпаем в тарелку с высокими бортиками, очень хорошо дл€ этих целей подойдут пиалы или небольшие салатницы, заливаем 200 граммами кефира или простокваши, накрываем крышкой или тарелочкой и идем спать.
Ќа утро, ваша сыра€ гречка с кефиром, приготовленна€ по рецепту, что творит чудеса, дл€ похудени€ и очищени€ вашего организма – готова.
ћожно есть просто так, если строга€ диета. Ѕлюдо вкусно и само по себе. Ќо при желании можно добавить специи: укропчик, куркуму или фенхель. ј можно съесть с орехами, изюмом, бананами, €блоками и медом.
≈шьте на здоровье гречку с кефиром натощак и будьте всегда красивыми, жизнерадостными и стройными!
»нет

–убрики:  народна€ медицина
ћетки:  
ѕонравилось: 16 пользовател€м



Lika_15   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 19 январ€ 2015 г. 13:49 (ссылка)
—пасибо,об€зательно попробую
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку