-я - фотограф

÷ветение кактуса.ћакро.
2 фотографий

 -–убрики

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в dikulya67

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 23.04.2010
«аписей: 12452
 омментариев: 35306
Ќаписано: 52494



’олодный коктейль из р€женки и фруктов

ѕ€тница, 03 »юн€ 2016 г. 17:44 + в цитатник
Ёто очень вкусный и питательный коктейль.

3 (600x400, 41Kb)
»нгредиенты:

Ѕанан — 1 шт.
јпельсин — 1 шт.
 лубника (замороженна€) — 1 стакан.
–€женка, натуральный йогурт или простокваша — 150 мл.

ѕриготовление:

„истим и режем банан кружочками. ”бираем его в морозилку.

4 (600x400, 30Kb)
јпельсин тщательно вымоем, разрезаем напополам.

5 (600x400, 30Kb)

¬ыдавливаем сок.

6 (600x400, 21Kb)

¬ынимаем из морозилки клубнику. ƒаем немножко подта€ть. ¬ыкладываем в блендер.

7 (600x400, 36Kb)

—кладываем €годы и кружочки замороженного банана в чашу блендера.

8 (600x400, 38Kb)

—начала рубим их ножом, а потом перекладываем в другую емкость и доводим до пюреобразного состо€ни€ погруженным блендером. ѕолучаетс€ практически фруктовое мороженое.

9 (600x400, 23Kb)

ƒобавл€ем к холодному фруктово-€годному пюре апельсиновый сок и р€женку (йогурт или простоквашу). ≈ще раз взбиваем блендером.

10 (600x400, 31Kb)

ѕри€тного аппетита.
»сточник http://knigareceptow.ru/

–убрики:  напитки
ћетки:  

ѕроцитировано 9 раз
ѕонравилось: 8 пользовател€м



 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку